+7 (812) 408-28-12 mail@invader-agency.comДиджитал студия нового поколения!
Как сформулировать цель. SMART

Как сформулировать цель. SMART

От правильной формулировки цели зависит ее исход. То есть, будет цель достигнута или нет. Для того, чтобы задуманная цель осуществилась именно в том виде, который Вам нужен, необходимо ее правильно сформулировать. Именно правильная и точная формулировка цели даст вселенной команду на ее выполнение.

Как формулировать цель

Для правильной формулировки целей я не рекомендую изобретать велосипед, а воспользоваться устоявшейся системой критериев, которая используется уже давно в различных сферах жизнедеятельности, как в бизнесе, так и в личной жизни каждого. Система этих критериев называется SMART. Это аббревиатура, образованная от первых букв пяти критериев, которым должна удовлетворять цель.

Сначала распишем каждую букву отдельно, чтобы представлять структуру формулировки цели. А в конце этой статьи поговорим о нюансах и тонкостях, которые помогут приблизить положительный результат.

S – Specific – Точность, конкретность

Конкретность или точность формулировки цели подразумевает под собой ответ на вопрос, что конкретно будет сделано. Ни в коем случае не используйте в формулировке обобщающих слов, таких как достойный, оптимальный и пр.

Если ставится цель о покупке автомобиля, то это должен быть не просто автомобиль, а точное его описание, включающее цвет, комплектацию, год, пробег и цену. Чем подробнее будет описана цель, тем выше вероятность ее достижения и удовлетворения от этого.

M – Measurable – Измеримость

В формулировке цели должны быть критерии, дающие нам понять, что цель достигнута. Для измерения цели можно использовать денежные измерения, штуки, весовые показатели. Это может быть документ, свидетельствующий о том, что именно Вы получили то, что хотели. Например, сертификат с подтверждением определенной квалификации. Это может быть также и количество лайков или переходов на сайт.

При формулировке цели мы должны четко представлять себе момент достижения цели. Это значит, что мы должны представлять себе, что мы видим, слышим и чувствуем в тот момент, когда цель достигнута. От этого зависит как именно цель будет достигнута. Например, если мы поставили перед собой цель начать свой бизнес, по каким критериям можно понять, что бизнес начат? Это может быть факт регистрации юридического лица, а может быть получение определенного дохода или количество проданных единиц.

A – Achievable – Достижимость

Цель должна быть достижима по времени и ресурсам, которые Вы на нее выделяете. Например, если Вы работаете менеджером по продажам, а через год хотите пилотировать Боинг 747, то такая цель не будет достигнута. Однако, если Вы готовы выделить не ее достижение 10 лет и необходимые деньги на обучение и практику, и при этом Вы не в предпенсионном возрасте и не умрете с голоду в погоне за целью, то это уже вполне реально.

R – Relevant – Согласованность с другими целями и окружением

На этом этапе необходимо спросить себя, на сколько цель соотносится с другими целями, не противоречит ли им и как она влияет на цели более высокого порядка. Как достижение этой цели повлияет на Вашу жизнь и жизнь Ваших близких.

Это очень важный критерий проверки цели, потому что, если обнаружится какое-то противоречие, то цель необходимо скорректировать.

T – Time-bound – Ограниченность во времени

Если цель не будет ограничена во времени, достигать ее можно до бесконечности. Чтобы такого не произошло, нужно четко определить к какому сроку или в течение какого промежутка времени цель должна быть достигнута.

Особенности формулировки цели

Теперь я расскажу о некоторых нюансах, которые нужно учесть, чтобы цель осуществилась быстрее и точнее. Это некие такие хитрости, которые помогут Вселенной материализовать для нас желаемое.

Формулировка цели должна быть обязательно в настоящем времени. Как будто цель уже достигнута, и вы обладаете тем, что хотите иметь. Только так, а не иначе. Потому что, если цель будет сформулирована в будущем или прошлом времени, это будет означать, что она уже осуществилась, но по факту Вы не обладаете желаемым.

Чтобы было понятнее, приведу пример. Допустим, цель имеет формулировку Я перееду в новый дом… Дословно это означает, что Вы когда-нибудь переедете, но не обладаете новым домом.

Цель должна начинаться со фразы «Я имею…» или «Я делаю…» для того, чтобы эта цель или желание материализовалось именно у Вас.

Цель должна быть сформулирована позитивно. Это значит, что в формулировке цели не должно присутствовать предлогов «не». Дело в том, что наш мозг воспринимает все образами, а образ нельзя создать с отрицанием. Мы же не сможем представить картинку о том, что кошка не бежит за не собакой. При постановке цели ориентируйтесь на стратегию стремления, а не на стратегию избегания. Что это значит. Мы должны стремиться к хорошему, а не от плохого. Например, при формировании цели на заработок, нужно стремиться к достатку, а не ухода от бедности.

Добавить комментарий